
大鱼大肉吃撑了?我都泡杯苹果山楂茶解腻~#养生茶 #养生食谱 #健康养身
发布时间:2025-09-29 14:13:03
标签食品饮料
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最近总被普拉提老师念叨:“天天坐着不动,身体都‘沉’住气了,得给它松松呀~” 她给我推的这个苹果山楂刮刮茶,试着喝了段时间,确实舒服不少 拆开袋子就是晒干的苹果干和山楂片,还有点淡淡的陈皮香,丢进杯子里用温水一泡,酸甜味慢慢冒出来,喝着不齁,带点自然的果香,比喝奶茶清爽多了 平时久坐一下午,到饭点总觉得肚子“沉甸甸”的,泡上一杯慢慢喝,小口抿着酸甜味滑下去,没一会儿就觉得肚子没那么“胀”了,身体好像轻轻“舒”开了些 都是常见的果子晒干的,没别的添加,坚持每天泡上一杯,就像给身体做了个温柔的“放松操”,慢慢找回那种轻快的感觉~ 果然老师懂身体,这种天然的小法子,比硬扛着舒服多啦~ #久坐党小妙招 #天然食材喝出轻盈 #普拉提老师的日常建议 #酸甜口饮品分享
2025-07-08 20:10:03
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玫瑰红核桃派 姐妹们!这个季节一定要多吃这种滋补好物!我吃了好久了,真的不错哦~#夏天来点“凉快”美食#尝尝一颗东洋乌梅#夏天提高胃口的美食#陕西非遗锅盔申请出战#用美食实现labubu自由了
2025-09-29 14:13:03
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